弘新機工

今回もさんぽみち・上野さんを講師に招き、ストレッチ講座を開催しました。

寒い日でしたが、ストレッチのおかげで身体がぽかぽかになりました💛

続けると、サイズダウンにもつながるそうですよ～！

さんぽみちさん、ありがとうございました☺